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平台介绍：

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更新内容：

1.修复Bug
2.优化用户体验

皮肤保养技巧：

1.睡眠是最好的保养方法、，我们知道每天晚上的10点到早上的5点可是肌肤新陈代谢的最佳时间，所以在这时候也是肌肤细胞修复的最好时刻、。所以的话平时尽量不要太熬夜、，多睡点觉。

2.在睡觉前的1个小时做一个简单的补水或者是美白的面膜、。然后利用晚上肌肤的吸收、，让营养成分更容易被肌肤细胞所吸收到。第二天早上起来、，肌肤一定会水水润润的、。

3.早上起床后，要喝上一杯白开水或者是蜂蜜柠檬水、，促进肌肤毒素的排出、，而且经过一晚上的新陈代谢，喝水之后┃，让肌肤的废物也可以快速的排出┃。使得肌肤立刻焕发光彩┃。

4.至少吃一个西红柿并且每日富含维生素C的水果也是不能够缺少的┃。西红柿中含有大量的维生素C，不仅仅是能够补充人体所需要的维生素┃，保持肌肤时刻白皙┃，还能够抑制黑色素的形成和沉积┃。

5.要有正确的清洁皮肤的方式，可以再清洁肌肤的时候┃，在洗脸的盆中稍微放一点醋然后与清水混合┃，这样子可以起到去角质的效果，还可以够嫩滑肌肤┃，但是记住一定不要直接将醋涂抹与脸上┃。

6.在卸妆时，一定要认真的将脸部的妆容清洁干净┃，不要残留在肌肤上┃，不然很容易造成毛孔堵塞。并且之后要使用爽肤水—乳液—眼霜—精华等日常的保养护肤品┃。

7.多吃水果蔬菜┃，补充身体水分。滋阴不是单纯的喝白开水┃，要少吃辛辣┃、高盐、油炸食物┃，食物温度不冷不烫┃，心情良好，多吃猪蹄┃、鱼冻|、银耳、鸡软骨等|。平时喝水|，最好以蔬菜汤或者饮茶的形式，可使水分更好地留在体内|。补完吃完了|，还需代谢通畅，前后循环良好|，才真正做好了滋养的工作|。化妆品使用要适度|，不依赖保养品|。护肤品很多时候卖的是一个品牌|。最重要的应该是内调|。对于我们的五脏六腑来说，脸不过是一个末梢器官，如果天天用各种各样的护肤品去刺激它|，只会适得其反的|。

8.保持洁净的肠胃内循环才会通畅肠胃与排泄有关，因此痘痘与便秘息息相关|，在医生的经验里|，肠胃的问题和多数有密切的关系，许多严重的疾病|，追根究底找寻原因|，多数都是源自于肠胃的问题。