番茄盒子 v1.2.3.0官方最新版

< >

好玩

坑爹

应用语言：中文
应用大小：91M
更新时间：2017-03-14 14:45
发行时间：
应用类型：普通
应用标签：番茄盒子桌面软件

番茄盒子是一款免费的桌面软件，有目标管理┃，番茄钟，上网控制、时间记录，总结反思等功能，能够帮助用户对自己进行自我管理软件，如果你每天使用它，绝对可以提高你的工作和学习效率，有需要的欢迎下载使用。官方介绍番茄盒子是一款免费的桌面软件，它包括目标[更多]

大�。�91M

应用介绍

番茄盒子是一款免费的桌面软件，有目标管理，番茄钟，上网控制、时间记录，总结反思等功能，能够帮助用户对自己进行自我管理软件，如果你每天使用它，绝对可以提高你的工作和学习效率，有需要的欢迎下载使用。

官方介绍

番茄盒子是一款免费的桌面软件，它包括目标管理，番茄钟，上网控制、时间记录，总结反思等功能。它的番茄钟功能基于番茄工作法，可以灵活地设置每个番茄钟的时间，自定义背景声音，为了方便您在工作和学习时看到当前进度，它可以在桌面右下角的通知区域显示哦。还有它的统计功能十分强大，可以按天、周、月、年，甚至时段来统计您的工作时间。

如果您在使用电脑工作时，总是控制不住自己去看那些喜欢的网站，结果耽误了工作的话，那么您可能需要“上网控制 ”功能。您可以在此功能中输入那些网站的名字，禁止的时间范围、暂停和奖励(和番茄钟结合)等，在输入完毕后再打开那些网站，它就会立即关闭网站并弹出提示。此外，它还可以设置“强力监控”，也就是说，不到设定的调整时间，您是无法修改设置或者关闭卸载软件的哦。

有时候用电脑工作一天，结束时总是不知道自己到底做了什么，每日的工作总结不知从何下手，那么您可以试试“时间记录”功能，它可以记录您在电脑上的所有活动，例如看了哪些网站，使用了哪些软件等等，另外，它还可以自动截屏，默认每分钟保存一次您的桌面截屏。通过这些记录和截屏，您一定可以好好地回顾当天的工作情况，从此工作总结对于您就是小菜一碟了。

总之，番茄盒子一款功能强大的自我管理软件，如果您每天坚持使用它，一定可以帮助您提高工作和学习效率，让您在成长的路上走得更快更稳更久。

自我管理是什么?

自我管理的本质就是协调【感性的我】(充满着各种欲望、情绪等)和【理性的我】对身体和注意力的控制权。许多人的问题是前者完全控制了它们，后者却无能为力。请注意，我们的目的不是让后者完全控制，那个做不到也没有必要。关键是协调，“堵不如疏，疏不如引”。

如何进行自我管理?

以前人们认为自我管理只需要自控力就够了，后来发现、，仅靠自控力是不够的，还需要理论(方法)、、工具和组织、，四者缺一不可。理论相信大家已经看过不少，【番茄盒子】就是工具、，至于组织、，请大家加入“自我管理者俱乐部”(微信公众号)。加入组织将给你带来监督、、鼓励和陪伴、。让你明白，你并不是一个人在战斗、。